miércoles, 11 de marzo de 2015

ARROZ CALDOSO DE AVE CON VERDURAS

Para 4 personas

INGREDIENTES
200 gramos de judías verdes.
2 alcachofas.
600/700 gramos de carne de ave debidamente troceado( pollo, gallina, codorniz, caza).
Tomate rallado ( se puede utilizar tomate frito ya preparado).
Pimentón dulce.
Aceite.
Sal.
Colorante o azafrán.
Aproximadamente 250/300 gramos de arroz

PREPARACIÓN
En primer lugar, les quitamos las hojas exteriores de las alcachofas. Las cortamos en cuatro trozos , les quitamos los pelitos del corazón si los tiene y las ponemos en un bol con agua. Le añadimos el zumo de un limón para que no se oxiden. En una cazuela u olla, calentamos aceite. Cuando esté bien caliente, sofreímos la carne . Cuando la carne esté bien sofrita, incorporamos las alcachofas, las cuales habremos sacado del agua y secado con un papel de cocina y las judías verdes. Les damos unas vueltas hasta que estén también bien sofritas. Incorporamos el tomate rallado y sofreímos . Por último añadimos   el pimentón dulce y removemos ( baja el fuego para que el pimentón no se pegue). Echamos el agua ( Aproximadamente 4/5 vasos de agua) y el azafrán . Cocemos y rectificamos de sal. Cuando esté cocido, añadimos el arroz y dejamos a fuego rápido durante 10 minutos y otros 7 a fuego lento. Como es arroz caldoso, pruébalo y no lo dejes pasado. Cuando esté el arroz al punto, sírvelo en los platos y que aproveche.

P.D. Si utilizas para cocer el arroz en la olla tapada sigue las normas del enlace de este blog donde se especifica como cocer el arroz.




3 comentarios:

  1. Que rico!!! lo tengo que hacer un dia de estos .Besos

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  2. Uffff Que buena pinta que tiene este arrocito. Muy rico.

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  3. Uffff Que buena pinta que tiene este arrocito. Muy rico.

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